Acting Quickly or Listening to deeply? - Agire velocemente o Fermarsi ad ascoltare?
Acting Quickly or Listening to deeply?
When we act frantically we
accomplish many things, but we feel that we do not get what we desire and we
continue to go in circles like hamsters on a wheel.
In effect, when we are frantic,
we lose sight of our desires, our feelings, our sensations and our purpose.
To act consciously and in line
with our desires, it is necessary to take a break, to relax, to ASK and to LISTEN
TO ourselves.
In order to be able to do all of
this, we must slow down, come back to ourselves, ask some questions and then be
open to receiving an honest answer from our true self.
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Some QUESTIONS you may want to ask
are the following:
How am I feeling today?
What do I feel in my body?
What feelings do I have?
What do I want HERE and NOW?
What are my goals for my near future?
If you have answered at least at 3 of this questions, you are already well advanced in your inner listening
practice. If, on the other hand, it has been difficult to answer or you are in
doubt, perhaps you need to listen to yourself a little more. In both cases,
continuing your deep listening practice everyday will be very helpful, since
deep listening can be develope with PRACTICE!
If you need to practice this
skill, but you do not have any partner who may accompany you on this journey,
you can contact me through Email, Instagram or Facebook and we can start a weekly practice together!
Our partnership will be created
on a willing base and for free!
💞😀📬AnnaLuz's Social Media Contacts:
- Facebook: https://www.facebook.com/AnnaLuzCoachAgire velocemente o Fermarsi ad ascoltare?
Quando agiamo freneticamente realizziamo
tante cose, ma sentiamo di non avere raggiunto i nostri veri desideri e
continuiamo a girare in tondo come i criceti sulla ruota.
Infatti, quando siamo frenetici,
perdiamo di vista quello che vogliamo nel profondo, i nostri sentimenti, le
nostre sensazioni, il nostro scopo.
Per agire in maniera
consapevole ed in linea con i nostri desideri profondi è necessario prendersi
una pausa, rilassarsi, CHIEDERE e stare in ASCOLTO di noi stessi.
Per potere fare tutto questo,
bisogna rallentare, fermarsi, tornare in contatto con noi stessi, farci alcune
domande e poi essere aperti a ricevere una risposta.
Qualche domanda che potresti
chiederti è:
Come mi sento oggi?
Cosa sento nel mio corpo?
Quali sentimenti provo?
Cosa desidero QUI e ORA?
Quali sono i miei obiettivi per il mio prossimo futuro?
Se hai risposto ad almeno 3 delle
domande elencate qui sopra, sei già a un buon punto nella tua pratica di ascolto
interiore. Se, invece, ti è venuto difficile e sei in dubbio, forse hai bisogno
di ascoltarti un po’ di più. In entrambi i casi, continuare ad ascoltarti ti
sarà molto utile, l’ascolto interiore si sviluppa con la PRATICA!
Se hai bisogno di praticare
questa abilità e non hai un partner che ti accompagni in questo viaggio, puoi
contattarmi in privato e possiamo avviare una pratica settimanale insieme!
La nostra partnership sarà creata
su base volontaria e gratuitamente!
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